大型種の豚肉(かたロース・赤肉・生)の食品成分部分をクリックすると開閉します。
- 大型種の豚肉(かたロース・赤肉・生)の成分表 可食部100g当たり
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[ 成分表 ] 単位: /100g エネルギー 157kcal 水分 71.3g たんぱく質 19.7g アミノ酸組成によるたんぱく質 (16.7)g 脂質 7.8g トリアシルグリセロール当量 7.1g 飽和脂肪酸 2.77g 一価不飽和脂肪酸 3.36g 多価不飽和脂肪酸 0.67g コレステロール 68mg 炭水化物 0.1g 利用可能炭水化物(単糖当量) – 水溶性食物繊維 (0)g 不溶性食物繊維 (0)g < 食物繊維総量 > (0)g 灰分 1.1g ナトリウム 61mg カリウム 340mg カルシウム 4mg マグネシウム 21mg リン 190mg 鉄 1.1mg 亜鉛 3.2mg 銅 0.10mg マンガン 0.01mg ヨウ素 – セレン – クロム – モリブデン – ビタミンA(レチノール) 4μg ビタミンA(α-カロテン) – ビタミンA(β-カロテン) – ビタミンA(β-クリプトキサンチン) – ビタミンA(β-カロテン当量) Tr ビタミンA(レチノール活性当量) 4μg ビタミンB1 0.72mg ビタミンB2 0.28mg ナイアシン(ビタミンB3) 4.0mg ビタミンB6 0.33mg ビタミンB12 0.4μg 葉酸(ビタミンB9) 2μg パントテン酸(ビタミンB5) 1.34mg ビオチン(ビタミンB7) – ビタミンC 2mg ビタミンD 0.2μg ビタミンE(α-トコフェロール) 0.3mg ビタミンE(β-トコフェロール) 0mg ビタミンE(γ-トコフェロール) 0mg ビタミンE(δ-トコフェロール) 0mg ビタミンK 1μg 食塩相当量 0.2g アルコール – 硝酸イオン – テオブロミン – カフェイン – タンニン – ポリフェノール – 酢酸 – 調理油 – 有機酸 – 重量変化率 – 廃棄率 0% () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<備考>
皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの - 大型種の豚肉(かたロース・赤肉・生)のアミノ酸成分表(1) 可食部100g当たり
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アミノ酸成分表(1) 単位: /100g 水分 71.3g たんぱく質 19.7g アミノ酸組成によるたんぱく質 (16.7)g イソロイシン (890)mg ロイシン (1600)mg リシン(リジン) (1700)mg 含硫アミノ酸:メチオニン (540)mg 含硫アミノ酸:シスチン (230)mg 含硫アミノ酸 <合計> (760)mg 芳香族アミノ酸:フェニルアラニン (790)mg 芳香族アミノ酸:チロシン (700)mg 芳香族アミノ酸 <合計> (1500)mg トレオニン(スレオニン) (930)mg トリプトファン (240)mg バリン (960)mg ヒスチジン (890)mg アルギニン (1300)mg アラニン (1100)mg アスパラギン酸 (1900)mg グルタミン酸 (3000)mg グリシン (950)mg プロリン (800)mg セリン (810)mg ヒドロキシプロリン (100)mg アミノ酸組成計 (19000)mg アンモニア – 剰余アンモニア – () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<備考>
皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの
ぶた(大型・ロース・赤肉・生)から推計 - 大型種の豚肉(かたロース・赤肉・生)の脂肪酸成分表(1) 可食部100g当たり
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脂肪酸成分表(1) 単位: /100g 水分 71.3g 脂質 7.8g トリアシルグリセロール当量 7.1g 脂肪酸総量 6.80g 飽和脂肪酸 2.77g 一価不飽和脂肪酸 3.36g 多価不飽和脂肪酸 0.67g n-3系多価不飽和脂肪酸 0.03g n-6系多価不飽和脂肪酸 0.63g (4:0) 酪酸 – (6:0) ヘキサン酸 – (7:0) ヘプタン酸 – (8:0) オクタン酸 – (10:0) デカン酸 7mg (12:0) ラウリン酸 6mg (13:0) トリデカン酸 – (14:0) ミリスチン酸 92mg (15:0) ペンタデカン酸 0mg (15:0) ant ペンタデカン酸 – (16:0) パルミチン酸 1700mg (16:0) iso パルミチン酸 – (17:0) ヘプタデカン酸 19mg (17:0) ant ヘプタデカン酸 – (18:0) ステアリン酸 960mg (20:0) アラキジン酸 16mg (22:0) ベヘン酸 0mg (24:0) リグノセリン酸 0mg (10:1) デセン酸 0mg (14:1) ミリストレイン酸 0mg (15:1) ペンタデセン酸 0mg (16:1) パルミトレイン酸 180mg (17:1) ヘプタデセン酸 15mg (18:1) <計> 3100mg (18:1) n-9 オレイン酸 – (18:1) n-7 シス-バクセン酸 – (20:1) イコセン酸 54mg (22:1) ドコセン酸 0mg (24:1) テトラコセン酸 0mg (16:2) ヘキサデカジエン酸 0mg (16:3) ヘキサデカトリエン酸 0mg (16:4) ヘキサデカテトラエン酸 0mg (17:2) ヘプタデカジエン酸 – (18:2) オクタデカジエン酸 – (18:2) n-6 リノール酸 540mg (18:3) オクタデカトリエン酸 – (18:3) n-3 α‐リノレン酸 22mg (18:3) n-6 γ‐リノレン酸 0mg (18:4) n-3 オクタデカテトラエン酸 0mg (20:2) n-6 イコサジエン酸 26mg (20:3) n-6 イコサトリエン酸 10mg (20:4) n-3 イコサテトラエン酸 0mg (20:4) n-6 アラキドン酸 48mg (20:5) n-3 イコサペンタエン酸 0mg (21:5) n-3 ヘンイコサペンタエン酸 0mg (22:2) ドコサジエン酸 0mg (22:4) n-6 ドコサテトラエン酸 8mg (22:5) n-3 ドコサペンタエン酸 9mg (22:5) n-6 ドコサペンタエン酸 0mg (22:6) n-3 ドコサヘキサエン酸 0mg 未同定脂肪酸 – () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<注意>
脂肪酸成分名称の左の ( : ) は数値表現の略号
<備考>
皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの - 大型種の豚肉(かたロース・赤肉・生)の脂肪酸成分表(2) 脂肪酸100g当たりの脂肪酸組成表
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脂肪酸成分表(2) 単位: g/100g 脂肪酸総量 脂肪酸総量 872 飽和脂肪酸 355 一価不飽和脂肪酸 431 多価不飽和脂肪酸 85 n-3系多価不飽和脂肪酸 4 n-6系多価不飽和脂肪酸 81 (4:0) 酪酸 – (6:0) ヘキサン酸 – (7:0) ヘプタン酸 – (8:0) オクタン酸 – (10:0) デカン酸 0.1 (12:0) ラウリン酸 0.1 (13:0) トリデカン酸 – (14:0) ミリスチン酸 1.3 (15:0) ペンタデカン酸 0 (15:0) ant ペンタデカン酸 – (16:0) パルミチン酸 24.5 (16:0) iso パルミチン酸 – (17:0) ヘプタデカン酸 0.3 (17:0) ant ヘプタデカン酸 – (18:0) ステアリン酸 14.1 (20:0) アラキジン酸 0.2 (22:0) ベヘン酸 0 (24:0) リグノセリン酸 0 (10:1) デセン酸 0 (14:1) ミリストレイン酸 0 (15:1) ペンタデセン酸 0 (16:1) パルミトレイン酸 2.7 (17:1) ヘプタデセン酸 0.2 (18:1) <計> 45.8 (18:1) n-9 オレイン酸 – (18:1) n-7 シス-バクセン酸 – (20:1) イコセン酸 0.8 (22:1) ドコセン酸 0 (24:1) テトラコセン酸 0 (16:2) ヘキサデカジエン酸 0 (16:3) ヘキサデカトリエン酸 0 (16:4) ヘキサデカテトラエン酸 0 (17:2) ヘプタデカジエン酸 – (18:2) オクタデカジエン酸 – (18:2) n-6リノール酸 8.0 (18:3) オクタデカトリエン酸 – (18:3) n-3 α‐リノレン酸 0.3 (18:3) n-6 γ‐リノレン酸 0 (18:4) n-3 オクタデカテトラエン酸 0 (20:2) n-6 イコサジエン酸 0.4 (20:3) n-6 イコサトリエン酸 0.1 (20:4) n-3 イコサテトラエン酸 0 (20:4) n-6 アラキドン酸 0.7 (20:5) n-3 イコサペンタエン酸 0 (21:5) n-3 ヘンイコサペンタエン酸 0 (22:2) ドコサジエン酸 0 (22:4) n-6 ドコサテトラエン酸 0.1 (22:5) n-3 ドコサペンタエン酸 0.1 (22:5) n-6 ドコサペンタエン酸 0 (22:6) n-3 ドコサヘキサエン酸 0 未同定脂肪酸 – () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<注意>
脂肪酸成分名称の左の ( : ) は数値表現の略号
<備考>
皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの - 大型種の豚肉(かたロース・赤肉・生)の脂肪酸成分表(3) 脂質1g当たり
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脂肪酸成分表(3) 単位: mg/g 脂質 脂肪酸総量 872 飽和脂肪酸 355 一価不飽和脂肪酸 431 多価不飽和脂肪酸 85 n-3系多価不飽和脂肪酸 4 n-6系多価不飽和脂肪酸 81 (4:0) 酪酸 – (6:0) ヘキサン酸 – (7:0) ヘプタン酸 – (8:0) オクタン酸 – (10:0) デカン酸 1 (12:0) ラウリン酸 1 (13:0) トリデカン酸 – (14:0) ミリスチン酸 12 (15:0) ペンタデカン酸 0 (15:0) ant ペンタデカン酸 – (16:0) パルミチン酸 214 (16:0) iso パルミチン酸 – (17:0) ヘプタデカン酸 2 (17:0) ant ヘプタデカン酸 – (18:0) ステアリン酸 123 (20:0) アラキジン酸 2 (22:0) ベヘン酸 0 (24:0) リグノセリン酸 0 (10:1) デセン酸 0 (14:1) ミリストレイン酸 0 (15:1) ペンタデセン酸 0 (16:1) パルミトレイン酸 23 (17:1) ヘプタデセン酸 2 (18:1) <計> 399 (18:1) n-9 オレイン酸 – (18:1) n-7 シス-バクセン酸 – (20:1) イコセン酸 7 (22:1) ドコセン酸 0 (24:1) テトラコセン酸 0 (16:2) ヘキサデカジエン酸 0 (16:3) ヘキサデカトリエン酸 0 (16:4) ヘキサデカテトラエン酸 0 (17:2) ヘプタデカジエン酸 – (18:2) オクタデカジエン酸 – (18:2) n-6 リノール酸 70 (18:3) オクタデカトリエン酸 – (18:3) n-3 α‐リノレン酸 3 (18:3) n-6 γ‐リノレン酸 0 (18:4) n-3 オクタデカテトラエン酸 0 (20:2) n-6 イコサジエン酸 3 (20:3) n-6 イコサトリエン酸 1 (20:4) n-3 イコサテトラエン酸 0 (20:4) n-6 アラキドン酸 6 (20:5) n-3 イコサペンタエン酸 0 (21:5) n-3 ヘンイコサペンタエン酸 0 (22:2) ドコサジエン酸 0 (22:4) n-6 ドコサテトラエン酸 1 (22:5) n-3 ドコサペンタエン酸 1 (22:5) n-6 ドコサペンタエン酸 0 (22:6) n-3 ドコサヘキサエン酸 0 未同定脂肪酸 – () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<注意>
脂肪酸成分名称の左の ( : ) は数値表現の略号
<備考>
皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの
中型種の豚肉(かたロース・赤肉・生)の食品成分
- 中型種の豚肉(かたロース・赤肉・生)の成分表 可食部100g当たり
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[ 成分表 ] 単位: /100g エネルギー 151kcal 水分 71.5g たんぱく質 20.6g アミノ酸組成によるたんぱく質 (17.4)g 脂質 6.8g トリアシルグリセロール当量 6.1g 飽和脂肪酸 2.32g 一価不飽和脂肪酸 2.90g 多価不飽和脂肪酸 0.62g コレステロール 73mg 炭水化物 0g 利用可能炭水化物(単糖当量) – 水溶性食物繊維 (0)g 不溶性食物繊維 (0)g < 食物繊維総量 > (0)g 灰分 1.1g ナトリウム 63mg カリウム 360mg カルシウム 4mg マグネシウム 23mg リン 200mg 鉄 1.3mg 亜鉛 3.8mg 銅 0.10mg マンガン 0.01mg ヨウ素 – セレン – クロム – モリブデン – ビタミンA(レチノール) 3μg ビタミンA(α-カロテン) – ビタミンA(β-カロテン) – ビタミンA(β-クリプトキサンチン) – ビタミンA(β-カロテン当量) Tr ビタミンA(レチノール活性当量) 3μg ビタミンB1 0.82mg ビタミンB2 0.29mg ナイアシン(ビタミンB3) 5.4mg ビタミンB6 0.39mg ビタミンB12 0.4μg 葉酸(ビタミンB9) 1μg パントテン酸(ビタミンB5) 1.10mg ビオチン(ビタミンB7) – ビタミンC 2mg ビタミンD 0μg ビタミンE(α-トコフェロール) 0.3mg ビタミンE(β-トコフェロール) 0mg ビタミンE(γ-トコフェロール) 0mg ビタミンE(δ-トコフェロール) 0mg ビタミンK Tr 食塩相当量 0.2g アルコール – 硝酸イオン – テオブロミン – カフェイン – タンニン – ポリフェノール – 酢酸 – 調理油 – 有機酸 – 重量変化率 – 廃棄率 0% () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<備考>
試料: バークシャー種
皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの - 中型種の豚肉(かたロース・赤肉・生)のアミノ酸成分表(1) 可食部100g当たり
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アミノ酸成分表(1) 単位: /100g 水分 71.5g たんぱく質 20.6g アミノ酸組成によるたんぱく質 (17.4)g イソロイシン (920)mg ロイシン (1600)mg リシン(リジン) (1800)mg 含硫アミノ酸:メチオニン (560)mg 含硫アミノ酸:シスチン (240)mg 含硫アミノ酸 <合計> (800)mg 芳香族アミノ酸:フェニルアラニン (820)mg 芳香族アミノ酸:チロシン (730)mg 芳香族アミノ酸 <合計> (1500)mg トレオニン(スレオニン) (960)mg トリプトファン (250)mg バリン (990)mg ヒスチジン (920)mg アルギニン (1300)mg アラニン (1200)mg アスパラギン酸 (2000)mg グルタミン酸 (3100)mg グリシン (990)mg プロリン (820)mg セリン (860)mg ヒドロキシプロリン (110)mg アミノ酸組成計 (20000)mg アンモニア – 剰余アンモニア – () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<備考>
試料: バークシャー種
皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの
ぶた(大型・ロース・赤肉・生)から推計 - 中型種の豚肉(かたロース・赤肉・生)の脂肪酸成分表(1) 可食部100g当たり
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脂肪酸成分表(1) 単位: /100g 水分 71.5g 脂質 6.8g トリアシルグリセロール当量 6.1g 脂肪酸総量 5.84g 飽和脂肪酸 2.32g 一価不飽和脂肪酸 2.90g 多価不飽和脂肪酸 0.62g n-3系多価不飽和脂肪酸 0.03g n-6系多価不飽和脂肪酸 0.58g (4:0) 酪酸 – (6:0) ヘキサン酸 – (7:0) ヘプタン酸 – (8:0) オクタン酸 – (10:0) デカン酸 6mg (12:0) ラウリン酸 6mg (13:0) トリデカン酸 – (14:0) ミリスチン酸 82mg (15:0) ペンタデカン酸 3mg (15:0) ant ペンタデカン酸 – (16:0) パルミチン酸 1500mg (16:0) iso パルミチン酸 – (17:0) ヘプタデカン酸 17mg (17:0) ant ヘプタデカン酸 – (18:0) ステアリン酸 730mg (20:0) アラキジン酸 8mg (22:0) ベヘン酸 0mg (24:0) リグノセリン酸 0mg (10:1) デセン酸 0mg (14:1) ミリストレイン酸 0mg (15:1) ペンタデセン酸 0mg (16:1) パルミトレイン酸 200mg (17:1) ヘプタデセン酸 14mg (18:1) <計> 2700mg (18:1) n-9 オレイン酸 – (18:1) n-7 シス-バクセン酸 – (20:1) イコセン酸 40mg (22:1) ドコセン酸 0mg (24:1) テトラコセン酸 0mg (16:2) ヘキサデカジエン酸 0mg (16:3) ヘキサデカトリエン酸 0mg (16:4) ヘキサデカテトラエン酸 0mg (17:2) ヘプタデカジエン酸 – (18:2) オクタデカジエン酸 – (18:2) n-6 リノール酸 480mg (18:3) オクタデカトリエン酸 – (18:3) n-3 α‐リノレン酸 19mg (18:3) n-6 γ‐リノレン酸 0mg (18:4) n-3 オクタデカテトラエン酸 0mg (20:2) n-6 イコサジエン酸 22mg (20:3) n-6 イコサトリエン酸 10mg (20:4) n-3 イコサテトラエン酸 0mg (20:4) n-6 アラキドン酸 60mg (20:5) n-3 イコサペンタエン酸 0mg (21:5) n-3 ヘンイコサペンタエン酸 0mg (22:2) ドコサジエン酸 0mg (22:4) n-6 ドコサテトラエン酸 12mg (22:5) n-3 ドコサペンタエン酸 10mg (22:5) n-6 ドコサペンタエン酸 0mg (22:6) n-3 ドコサヘキサエン酸 4mg 未同定脂肪酸 – () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<注意>
脂肪酸成分名称の左の ( : ) は数値表現の略号
<備考>
試料: バークシャー種
皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの - 中型種の豚肉(かたロース・赤肉・生)の脂肪酸成分表(2) 脂肪酸100g当たりの脂肪酸組成表
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脂肪酸成分表(2) 単位: g/100g 脂肪酸総量 脂肪酸総量 859 飽和脂肪酸 341 一価不飽和脂肪酸 427 多価不飽和脂肪酸 91 n-3系多価不飽和脂肪酸 5 n-6系多価不飽和脂肪酸 86 (4:0) 酪酸 – (6:0) ヘキサン酸 – (7:0) ヘプタン酸 – (8:0) オクタン酸 – (10:0) デカン酸 0.1 (12:0) ラウリン酸 0.1 (13:0) トリデカン酸 – (14:0) ミリスチン酸 1.4 (15:0) ペンタデカン酸 0.1 (15:0) ant ペンタデカン酸 – (16:0) パルミチン酸 25.2 (16:0) iso パルミチン酸 – (17:0) ヘプタデカン酸 0.3 (17:0) ant ヘプタデカン酸 – (18:0) ステアリン酸 12.4 (20:0) アラキジン酸 0.1 (22:0) ベヘン酸 0 (24:0) リグノセリン酸 0 (10:1) デセン酸 0 (14:1) ミリストレイン酸 0 (15:1) ペンタデセン酸 0 (16:1) パルミトレイン酸 3.4 (17:1) ヘプタデセン酸 0.2 (18:1) <計> 45.4 (18:1) n-9 オレイン酸 – (18:1) n-7 シス-バクセン酸 – (20:1) イコセン酸 0.7 (22:1) ドコセン酸 0 (24:1) テトラコセン酸 0 (16:2) ヘキサデカジエン酸 0 (16:3) ヘキサデカトリエン酸 0 (16:4) ヘキサデカテトラエン酸 0 (17:2) ヘプタデカジエン酸 – (18:2) オクタデカジエン酸 – (18:2) n-6リノール酸 8.2 (18:3) オクタデカトリエン酸 – (18:3) n-3 α‐リノレン酸 0.3 (18:3) n-6 γ‐リノレン酸 0 (18:4) n-3 オクタデカテトラエン酸 0 (20:2) n-6 イコサジエン酸 0.4 (20:3) n-6 イコサトリエン酸 0.2 (20:4) n-3 イコサテトラエン酸 0 (20:4) n-6 アラキドン酸 1.0 (20:5) n-3 イコサペンタエン酸 0 (21:5) n-3 ヘンイコサペンタエン酸 0 (22:2) ドコサジエン酸 0 (22:4) n-6 ドコサテトラエン酸 0.2 (22:5) n-3 ドコサペンタエン酸 0.2 (22:5) n-6 ドコサペンタエン酸 0 (22:6) n-3 ドコサヘキサエン酸 0.1 未同定脂肪酸 – () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<注意>
脂肪酸成分名称の左の ( : ) は数値表現の略号
<備考>
試料: バークシャー種
皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの - 中型種の豚肉(かたロース・赤肉・生)の脂肪酸成分表(3) 脂質1g当たり
-
脂肪酸成分表(3) 単位: mg/g 脂質 脂肪酸総量 859 飽和脂肪酸 341 一価不飽和脂肪酸 427 多価不飽和脂肪酸 91 n-3系多価不飽和脂肪酸 5 n-6系多価不飽和脂肪酸 86 (4:0) 酪酸 – (6:0) ヘキサン酸 – (7:0) ヘプタン酸 – (8:0) オクタン酸 – (10:0) デカン酸 1 (12:0) ラウリン酸 1 (13:0) トリデカン酸 – (14:0) ミリスチン酸 12 (15:0) ペンタデカン酸 Tr (15:0) ant ペンタデカン酸 – (16:0) パルミチン酸 216 (16:0) iso パルミチン酸 – (17:0) ヘプタデカン酸 3 (17:0) ant ヘプタデカン酸 – (18:0) ステアリン酸 107 (20:0) アラキジン酸 1 (22:0) ベヘン酸 0 (24:0) リグノセリン酸 0 (10:1) デセン酸 0 (14:1) ミリストレイン酸 0 (15:1) ペンタデセン酸 0 (16:1) パルミトレイン酸 29 (17:1) ヘプタデセン酸 2 (18:1) <計> 390 (18:1) n-9 オレイン酸 – (18:1) n-7 シス-バクセン酸 – (20:1) イコセン酸 6 (22:1) ドコセン酸 0 (24:1) テトラコセン酸 0 (16:2) ヘキサデカジエン酸 0 (16:3) ヘキサデカトリエン酸 0 (16:4) ヘキサデカテトラエン酸 0 (17:2) ヘプタデカジエン酸 – (18:2) オクタデカジエン酸 – (18:2) n-6 リノール酸 71 (18:3) オクタデカトリエン酸 – (18:3) n-3 α‐リノレン酸 3 (18:3) n-6 γ‐リノレン酸 0 (18:4) n-3 オクタデカテトラエン酸 0 (20:2) n-6 イコサジエン酸 3 (20:3) n-6 イコサトリエン酸 1 (20:4) n-3 イコサテトラエン酸 0 (20:4) n-6 アラキドン酸 9 (20:5) n-3 イコサペンタエン酸 0 (21:5) n-3 ヘンイコサペンタエン酸 0 (22:2) ドコサジエン酸 0 (22:4) n-6 ドコサテトラエン酸 2 (22:5) n-3 ドコサペンタエン酸 1 (22:5) n-6 ドコサペンタエン酸 0 (22:6) n-3 ドコサヘキサエン酸 1 未同定脂肪酸 – () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<注意>
脂肪酸成分名称の左の ( : ) は数値表現の略号
<備考>
試料: バークシャー種
皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの
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