大型種の豚肉(そともも・赤肉・生)の食品成分部分をクリックすると開閉します。
- 大型種の豚肉(そともも・赤肉・生)の成分表 可食部100g当たり
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[ 成分表 ] 単位: /100g エネルギー 143kcal 水分 71.8g たんぱく質 21.4g アミノ酸組成によるたんぱく質 (17.5)g 脂質 5.5g トリアシルグリセロール当量 5.0g 飽和脂肪酸 1.79g 一価不飽和脂肪酸 2.46g 多価不飽和脂肪酸 0.49g コレステロール 68mg 炭水化物 0.2g 利用可能炭水化物(単糖当量) – 水溶性食物繊維 (0)g 不溶性食物繊維 (0)g < 食物繊維総量 > (0)g 灰分 1.1g ナトリウム 57mg カリウム 360mg カルシウム 4mg マグネシウム 25mg リン 210mg 鉄 0.9mg 亜鉛 2.3mg 銅 0.08mg マンガン 0.01mg ヨウ素 – セレン – クロム – モリブデン – ビタミンA(レチノール) 3μg ビタミンA(α-カロテン) – ビタミンA(β-カロテン) – ビタミンA(β-クリプトキサンチン) – ビタミンA(β-カロテン当量) Tr ビタミンA(レチノール活性当量) 3μg ビタミンB1 0.90mg ビタミンB2 0.21mg ナイアシン(ビタミンB3) 5.7mg ビタミンB6 0.41mg ビタミンB12 0.3μg 葉酸(ビタミンB9) 1μg パントテン酸(ビタミンB5) 1.10mg ビオチン(ビタミンB7) – ビタミンC 2mg ビタミンD 0.2μg ビタミンE(α-トコフェロール) 0.4mg ビタミンE(β-トコフェロール) 0mg ビタミンE(γ-トコフェロール) 0mg ビタミンE(δ-トコフェロール) 0mg ビタミンK 2μg 食塩相当量 0.1g アルコール – 硝酸イオン – テオブロミン – カフェイン – タンニン – ポリフェノール – 酢酸 – 調理油 – 有機酸 – 重量変化率 – 廃棄率 0% () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<備考>
皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの - 大型種の豚肉(そともも・赤肉・生)のアミノ酸成分表(1) 可食部100g当たり
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アミノ酸成分表(1) 単位: /100g 水分 71.8g たんぱく質 21.4g アミノ酸組成によるたんぱく質 (17.5)g イソロイシン (950)mg ロイシン (1700)mg リシン(リジン) (1800)mg 含硫アミノ酸:メチオニン (590)mg 含硫アミノ酸:シスチン (250)mg 含硫アミノ酸 <合計> (840)mg 芳香族アミノ酸:フェニルアラニン (840)mg 芳香族アミノ酸:チロシン (740)mg 芳香族アミノ酸 <合計> (1600)mg トレオニン(スレオニン) (950)mg トリプトファン (270)mg バリン (1000)mg ヒスチジン (890)mg アルギニン (1300)mg アラニン (1200)mg アスパラギン酸 (1900)mg グルタミン酸 (3100)mg グリシン (960)mg プロリン (800)mg セリン (810)mg ヒドロキシプロリン (95)mg アミノ酸組成計 (20000)mg アンモニア – 剰余アンモニア – () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<備考>
皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの
ぶた(大型・もも・赤肉・生)の推計値から推計 - 大型種の豚肉(そともも・赤肉・生)の脂肪酸成分表(1) 可食部100g当たり
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脂肪酸成分表(1) 単位: /100g 水分 71.8g 脂質 5.5g トリアシルグリセロール当量 5.0g 脂肪酸総量 4.75g 飽和脂肪酸 1.79g 一価不飽和脂肪酸 2.46g 多価不飽和脂肪酸 0.49g n-3系多価不飽和脂肪酸 0.02g n-6系多価不飽和脂肪酸 0.47g (4:0) 酪酸 – (6:0) ヘキサン酸 – (7:0) ヘプタン酸 – (8:0) オクタン酸 – (10:0) デカン酸 6mg (12:0) ラウリン酸 5mg (13:0) トリデカン酸 – (14:0) ミリスチン酸 66mg (15:0) ペンタデカン酸 2mg (15:0) ant ペンタデカン酸 – (16:0) パルミチン酸 1100mg (16:0) iso パルミチン酸 – (17:0) ヘプタデカン酸 11mg (17:0) ant ヘプタデカン酸 – (18:0) ステアリン酸 570mg (20:0) アラキジン酸 9mg (22:0) ベヘン酸 0mg (24:0) リグノセリン酸 0mg (10:1) デセン酸 0mg (14:1) ミリストレイン酸 0mg (15:1) ペンタデセン酸 0mg (16:1) パルミトレイン酸 160mg (17:1) ヘプタデセン酸 10mg (18:1) <計> 2300mg (18:1) n-9 オレイン酸 – (18:1) n-7 シス-バクセン酸 – (20:1) イコセン酸 34mg (22:1) ドコセン酸 0mg (24:1) テトラコセン酸 0mg (16:2) ヘキサデカジエン酸 0mg (16:3) ヘキサデカトリエン酸 0mg (16:4) ヘキサデカテトラエン酸 0mg (17:2) ヘプタデカジエン酸 – (18:2) オクタデカジエン酸 – (18:2) n-6 リノール酸 390mg (18:3) オクタデカトリエン酸 – (18:3) n-3 α‐リノレン酸 14mg (18:3) n-6 γ‐リノレン酸 0mg (18:4) n-3 オクタデカテトラエン酸 0mg (20:2) n-6 イコサジエン酸 18mg (20:3) n-6 イコサトリエン酸 8mg (20:4) n-3 イコサテトラエン酸 0mg (20:4) n-6 アラキドン酸 42mg (20:5) n-3 イコサペンタエン酸 0mg (21:5) n-3 ヘンイコサペンタエン酸 0mg (22:2) ドコサジエン酸 0mg (22:4) n-6 ドコサテトラエン酸 8mg (22:5) n-3 ドコサペンタエン酸 7mg (22:5) n-6 ドコサペンタエン酸 0mg (22:6) n-3 ドコサヘキサエン酸 4mg 未同定脂肪酸 – () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<注意>
脂肪酸成分名称の左の ( : ) は数値表現の略号
<備考>
皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの - 大型種の豚肉(そともも・赤肉・生)の脂肪酸成分表(2) 脂肪酸100g当たりの脂肪酸組成表
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脂肪酸成分表(2) 単位: g/100g 脂肪酸総量 脂肪酸総量 863 飽和脂肪酸 326 一価不飽和脂肪酸 448 多価不飽和脂肪酸 90 n-3系多価不飽和脂肪酸 4 n-6系多価不飽和脂肪酸 85 (4:0) 酪酸 – (6:0) ヘキサン酸 – (7:0) ヘプタン酸 – (8:0) オクタン酸 – (10:0) デカン酸 0.1 (12:0) ラウリン酸 0.1 (13:0) トリデカン酸 – (14:0) ミリスチン酸 1.4 (15:0) ペンタデカン酸 Tr (15:0) ant ペンタデカン酸 – (16:0) パルミチン酸 23.7 (16:0) iso パルミチン酸 – (17:0) ヘプタデカン酸 0.2 (17:0) ant ヘプタデカン酸 – (18:0) ステアリン酸 12.0 (20:0) アラキジン酸 0.2 (22:0) ベヘン酸 0 (24:0) リグノセリン酸 0 (10:1) デセン酸 0 (14:1) ミリストレイン酸 0 (15:1) ペンタデセン酸 0 (16:1) パルミトレイン酸 3.4 (17:1) ヘプタデセン酸 0.2 (18:1) <計> 47.5 (18:1) n-9 オレイン酸 – (18:1) n-7 シス-バクセン酸 – (20:1) イコセン酸 0.7 (22:1) ドコセン酸 0 (24:1) テトラコセン酸 0 (16:2) ヘキサデカジエン酸 0 (16:3) ヘキサデカトリエン酸 0 (16:4) ヘキサデカテトラエン酸 0 (17:2) ヘプタデカジエン酸 – (18:2) オクタデカジエン酸 – (18:2) n-6リノール酸 8.3 (18:3) オクタデカトリエン酸 – (18:3) n-3 α‐リノレン酸 0.3 (18:3) n-6 γ‐リノレン酸 0 (18:4) n-3 オクタデカテトラエン酸 0 (20:2) n-6 イコサジエン酸 0.4 (20:3) n-6 イコサトリエン酸 0.2 (20:4) n-3 イコサテトラエン酸 0 (20:4) n-6 アラキドン酸 0.9 (20:5) n-3 イコサペンタエン酸 0 (21:5) n-3 ヘンイコサペンタエン酸 0 (22:2) ドコサジエン酸 0 (22:4) n-6 ドコサテトラエン酸 0.2 (22:5) n-3 ドコサペンタエン酸 0.1 (22:5) n-6 ドコサペンタエン酸 0 (22:6) n-3 ドコサヘキサエン酸 0.1 未同定脂肪酸 – () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<注意>
脂肪酸成分名称の左の ( : ) は数値表現の略号
<備考>
皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの - 大型種の豚肉(そともも・赤肉・生)の脂肪酸成分表(3) 脂質1g当たり
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脂肪酸成分表(3) 単位: mg/g 脂質 脂肪酸総量 863 飽和脂肪酸 326 一価不飽和脂肪酸 448 多価不飽和脂肪酸 90 n-3系多価不飽和脂肪酸 4 n-6系多価不飽和脂肪酸 85 (4:0) 酪酸 – (6:0) ヘキサン酸 – (7:0) ヘプタン酸 – (8:0) オクタン酸 – (10:0) デカン酸 1 (12:0) ラウリン酸 1 (13:0) トリデカン酸 – (14:0) ミリスチン酸 12 (15:0) ペンタデカン酸 Tr (15:0) ant ペンタデカン酸 – (16:0) パルミチン酸 204 (16:0) iso パルミチン酸 – (17:0) ヘプタデカン酸 2 (17:0) ant ヘプタデカン酸 – (18:0) ステアリン酸 103 (20:0) アラキジン酸 2 (22:0) ベヘン酸 0 (24:0) リグノセリン酸 0 (10:1) デセン酸 0 (14:1) ミリストレイン酸 0 (15:1) ペンタデセン酸 0 (16:1) パルミトレイン酸 30 (17:1) ヘプタデセン酸 2 (18:1) <計> 410 (18:1) n-9 オレイン酸 – (18:1) n-7 シス-バクセン酸 – (20:1) イコセン酸 6 (22:1) ドコセン酸 0 (24:1) テトラコセン酸 0 (16:2) ヘキサデカジエン酸 0 (16:3) ヘキサデカトリエン酸 0 (16:4) ヘキサデカテトラエン酸 0 (17:2) ヘプタデカジエン酸 – (18:2) オクタデカジエン酸 – (18:2) n-6 リノール酸 72 (18:3) オクタデカトリエン酸 – (18:3) n-3 α‐リノレン酸 2 (18:3) n-6 γ‐リノレン酸 0 (18:4) n-3 オクタデカテトラエン酸 0 (20:2) n-6 イコサジエン酸 3 (20:3) n-6 イコサトリエン酸 2 (20:4) n-3 イコサテトラエン酸 0 (20:4) n-6 アラキドン酸 8 (20:5) n-3 イコサペンタエン酸 0 (21:5) n-3 ヘンイコサペンタエン酸 0 (22:2) ドコサジエン酸 0 (22:4) n-6 ドコサテトラエン酸 1 (22:5) n-3 ドコサペンタエン酸 1 (22:5) n-6 ドコサペンタエン酸 0 (22:6) n-3 ドコサヘキサエン酸 1 未同定脂肪酸 – () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<注意>
脂肪酸成分名称の左の ( : ) は数値表現の略号
<備考>
皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの
中型種の豚肉(そともも・赤肉・生)の食品成分
- 中型種の豚肉(そともも・赤肉・生)の成分表 可食部100g当たり
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[ 成分表 ] 単位: /100g エネルギー 138kcal 水分 72.0g たんぱく質 21.9g アミノ酸組成によるたんぱく質 (17.9)g 脂質 4.8g トリアシルグリセロール当量 4.3g 飽和脂肪酸 1.50g 一価不飽和脂肪酸 2.18g 多価不飽和脂肪酸 0.43g コレステロール 68mg 炭水化物 0.2g 利用可能炭水化物(単糖当量) – 水溶性食物繊維 (0)g 不溶性食物繊維 (0)g < 食物繊維総量 > (0)g 灰分 1.1g ナトリウム 57mg カリウム 380mg カルシウム 4mg マグネシウム 26mg リン 200mg 鉄 1.1mg 亜鉛 2.7mg 銅 0.09mg マンガン 0.02mg ヨウ素 – セレン – クロム – モリブデン – ビタミンA(レチノール) 3μg ビタミンA(α-カロテン) – ビタミンA(β-カロテン) – ビタミンA(β-クリプトキサンチン) – ビタミンA(β-カロテン当量) Tr ビタミンA(レチノール活性当量) 3μg ビタミンB1 0.84mg ビタミンB2 0.22mg ナイアシン(ビタミンB3) 6.7mg ビタミンB6 0.43mg ビタミンB12 0.3μg 葉酸(ビタミンB9) 1μg パントテン酸(ビタミンB5) 0.89mg ビオチン(ビタミンB7) – ビタミンC 1mg ビタミンD 0μg ビタミンE(α-トコフェロール) 0.3mg ビタミンE(β-トコフェロール) 0mg ビタミンE(γ-トコフェロール) 0mg ビタミンE(δ-トコフェロール) 0mg ビタミンK 0μg 食塩相当量 0.1g アルコール – 硝酸イオン – テオブロミン – カフェイン – タンニン – ポリフェノール – 酢酸 – 調理油 – 有機酸 – 重量変化率 – 廃棄率 0% () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<備考>
試料: バークシャー種
皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの - 中型種の豚肉(そともも・赤肉・生)のアミノ酸成分表(1) 可食部100g当たり
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アミノ酸成分表(1) 単位: /100g 水分 72.0g たんぱく質 21.9g アミノ酸組成によるたんぱく質 (17.9)g イソロイシン (970)mg ロイシン (1700)mg リシン(リジン) (1900)mg 含硫アミノ酸:メチオニン (610)mg 含硫アミノ酸:シスチン (260)mg 含硫アミノ酸 <合計> (860)mg 芳香族アミノ酸:フェニルアラニン (860)mg 芳香族アミノ酸:チロシン (750)mg 芳香族アミノ酸 <合計> (1600)mg トレオニン(スレオニン) (970)mg トリプトファン (280)mg バリン (1100)mg ヒスチジン (920)mg アルギニン (1400)mg アラニン (1200)mg アスパラギン酸 (2000)mg グルタミン酸 (3200)mg グリシン (980)mg プロリン (820)mg セリン (830)mg ヒドロキシプロリン (97)mg アミノ酸組成計 (21000)mg アンモニア – 剰余アンモニア – () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<備考>
試料: バークシャー種
皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの
ぶた(大型・もも・赤肉・生)の推計値から推計 - 中型種の豚肉(そともも・赤肉・生)の脂肪酸成分表(1) 可食部100g当たり
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脂肪酸成分表(1) 単位: /100g 水分 72.0g 脂質 4.8g トリアシルグリセロール当量 4.3g 脂肪酸総量 4.12g 飽和脂肪酸 1.50g 一価不飽和脂肪酸 2.18g 多価不飽和脂肪酸 0.43g n-3系多価不飽和脂肪酸 0.02g n-6系多価不飽和脂肪酸 0.41g (4:0) 酪酸 – (6:0) ヘキサン酸 – (7:0) ヘプタン酸 – (8:0) オクタン酸 – (10:0) デカン酸 5mg (12:0) ラウリン酸 4mg (13:0) トリデカン酸 – (14:0) ミリスチン酸 55mg (15:0) ペンタデカン酸 2mg (15:0) ant ペンタデカン酸 – (16:0) パルミチン酸 990mg (16:0) iso パルミチン酸 – (17:0) ヘプタデカン酸 10mg (17:0) ant ヘプタデカン酸 – (18:0) ステアリン酸 440mg (20:0) アラキジン酸 6mg (22:0) ベヘン酸 0mg (24:0) リグノセリン酸 0mg (10:1) デセン酸 0mg (14:1) ミリストレイン酸 0mg (15:1) ペンタデセン酸 0mg (16:1) パルミトレイン酸 160mg (17:1) ヘプタデセン酸 10mg (18:1) <計> 2000mg (18:1) n-9 オレイン酸 – (18:1) n-7 シス-バクセン酸 – (20:1) イコセン酸 28mg (22:1) ドコセン酸 0mg (24:1) テトラコセン酸 0mg (16:2) ヘキサデカジエン酸 0mg (16:3) ヘキサデカトリエン酸 0mg (16:4) ヘキサデカテトラエン酸 0mg (17:2) ヘプタデカジエン酸 – (18:2) オクタデカジエン酸 – (18:2) n-6 リノール酸 320mg (18:3) オクタデカトリエン酸 – (18:3) n-3 α‐リノレン酸 11mg (18:3) n-6 γ‐リノレン酸 0mg (18:4) n-3 オクタデカテトラエン酸 0mg (20:2) n-6 イコサジエン酸 14mg (20:3) n-6 イコサトリエン酸 8mg (20:4) n-3 イコサテトラエン酸 0mg (20:4) n-6 アラキドン酸 59mg (20:5) n-3 イコサペンタエン酸 0mg (21:5) n-3 ヘンイコサペンタエン酸 0mg (22:2) ドコサジエン酸 0mg (22:4) n-6 ドコサテトラエン酸 9mg (22:5) n-3 ドコサペンタエン酸 9mg (22:5) n-6 ドコサペンタエン酸 0mg (22:6) n-3 ドコサヘキサエン酸 4mg 未同定脂肪酸 – () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<注意>
脂肪酸成分名称の左の ( : ) は数値表現の略号
<備考>
試料: バークシャー種
皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの - 中型種の豚肉(そともも・赤肉・生)の脂肪酸成分表(2) 脂肪酸100g当たりの脂肪酸組成表
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脂肪酸成分表(2) 単位: g/100g 脂肪酸総量 脂肪酸総量 859 飽和脂肪酸 314 一価不飽和脂肪酸 455 多価不飽和脂肪酸 90 n-3系多価不飽和脂肪酸 5 n-6系多価不飽和脂肪酸 85 (4:0) 酪酸 – (6:0) ヘキサン酸 – (7:0) ヘプタン酸 – (8:0) オクタン酸 – (10:0) デカン酸 0.1 (12:0) ラウリン酸 0.1 (13:0) トリデカン酸 – (14:0) ミリスチン酸 1.3 (15:0) ペンタデカン酸 Tr (15:0) ant ペンタデカン酸 – (16:0) パルミチン酸 23.9 (16:0) iso パルミチン酸 – (17:0) ヘプタデカン酸 0.3 (17:0) ant ヘプタデカン酸 – (18:0) ステアリン酸 10.6 (20:0) アラキジン酸 0.1 (22:0) ベヘン酸 0 (24:0) リグノセリン酸 0 (10:1) デセン酸 0 (14:1) ミリストレイン酸 0 (15:1) ペンタデセン酸 0 (16:1) パルミトレイン酸 4.0 (17:1) ヘプタデセン酸 0.2 (18:1) <計> 48.1 (18:1) n-9 オレイン酸 – (18:1) n-7 シス-バクセン酸 – (20:1) イコセン酸 0.7 (22:1) ドコセン酸 0 (24:1) テトラコセン酸 0 (16:2) ヘキサデカジエン酸 0 (16:3) ヘキサデカトリエン酸 0 (16:4) ヘキサデカテトラエン酸 0 (17:2) ヘプタデカジエン酸 – (18:2) オクタデカジエン酸 – (18:2) n-6リノール酸 7.7 (18:3) オクタデカトリエン酸 – (18:3) n-3 α‐リノレン酸 0.3 (18:3) n-6 γ‐リノレン酸 0 (18:4) n-3 オクタデカテトラエン酸 0 (20:2) n-6 イコサジエン酸 0.3 (20:3) n-6 イコサトリエン酸 0.2 (20:4) n-3 イコサテトラエン酸 0 (20:4) n-6 アラキドン酸 1.4 (20:5) n-3 イコサペンタエン酸 0 (21:5) n-3 ヘンイコサペンタエン酸 0 (22:2) ドコサジエン酸 0 (22:4) n-6 ドコサテトラエン酸 0.2 (22:5) n-3 ドコサペンタエン酸 0.2 (22:5) n-6 ドコサペンタエン酸 0 (22:6) n-3 ドコサヘキサエン酸 0.1 未同定脂肪酸 – () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<注意>
脂肪酸成分名称の左の ( : ) は数値表現の略号
<備考>
試料: バークシャー種
皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの - 中型種の豚肉(そともも・赤肉・生)の脂肪酸成分表(3) 脂質1g当たり
-
脂肪酸成分表(3) 単位: mg/g 脂質 脂肪酸総量 859 飽和脂肪酸 314 一価不飽和脂肪酸 455 多価不飽和脂肪酸 90 n-3系多価不飽和脂肪酸 5 n-6系多価不飽和脂肪酸 85 (4:0) 酪酸 – (6:0) ヘキサン酸 – (7:0) ヘプタン酸 – (8:0) オクタン酸 – (10:0) デカン酸 1 (12:0) ラウリン酸 1 (13:0) トリデカン酸 – (14:0) ミリスチン酸 11 (15:0) ペンタデカン酸 Tr (15:0) ant ペンタデカン酸 – (16:0) パルミチン酸 205 (16:0) iso パルミチン酸 – (17:0) ヘプタデカン酸 2 (17:0) ant ヘプタデカン酸 – (18:0) ステアリン酸 91 (20:0) アラキジン酸 1 (22:0) ベヘン酸 0 (24:0) リグノセリン酸 0 (10:1) デセン酸 0 (14:1) ミリストレイン酸 0 (15:1) ペンタデセン酸 0 (16:1) パルミトレイン酸 34 (17:1) ヘプタデセン酸 2 (18:1) <計> 413 (18:1) n-9 オレイン酸 – (18:1) n-7 シス-バクセン酸 – (20:1) イコセン酸 6 (22:1) ドコセン酸 0 (24:1) テトラコセン酸 0 (16:2) ヘキサデカジエン酸 0 (16:3) ヘキサデカトリエン酸 0 (16:4) ヘキサデカテトラエン酸 0 (17:2) ヘプタデカジエン酸 – (18:2) オクタデカジエン酸 – (18:2) n-6 リノール酸 66 (18:3) オクタデカトリエン酸 – (18:3) n-3 α‐リノレン酸 2 (18:3) n-6 γ‐リノレン酸 0 (18:4) n-3 オクタデカテトラエン酸 0 (20:2) n-6 イコサジエン酸 3 (20:3) n-6 イコサトリエン酸 2 (20:4) n-3 イコサテトラエン酸 0 (20:4) n-6 アラキドン酸 12 (20:5) n-3 イコサペンタエン酸 0 (21:5) n-3 ヘンイコサペンタエン酸 0 (22:2) ドコサジエン酸 0 (22:4) n-6 ドコサテトラエン酸 2 (22:5) n-3 ドコサペンタエン酸 2 (22:5) n-6 ドコサペンタエン酸 0 (22:6) n-3 ドコサヘキサエン酸 1 未同定脂肪酸 – () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<注意>
脂肪酸成分名称の左の ( : ) は数値表現の略号
<備考>
試料: バークシャー種
皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの
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