乾燥パセリの栄養成分表
出典:日本食品標準成分表2015年版(七訂)に準拠しています。表の見方や注意事項は、日本食品標準成分表2015年版(七訂)について:文部科学省のページを参照してください。
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- 乾燥パセリの成分表 可食部100g当たり
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[ 成分表 ] 単位: /100g エネルギー 341kcal 水分 5.0g たんぱく質 28.7g アミノ酸組成によるたんぱく質 (27.7)g 脂質 2.2g トリアシルグリセロール当量 (2.2)g 飽和脂肪酸 (0.55)g 一価不飽和脂肪酸 (0.31)g 多価不飽和脂肪酸 (1.25)g コレステロール (0)mg 炭水化物 51.6g 利用可能炭水化物(単糖当量) (5.5)g 水溶性食物繊維 – 不溶性食物繊維 – < 食物繊維総量 > – 灰分 12.5g ナトリウム 880mg カリウム 3600mg カルシウム 1300mg マグネシウム 380mg リン 460mg 鉄 17.5mg 亜鉛 3.6mg 銅 0.97mg マンガン 6.63mg ヨウ素 22μg セレン 7μg クロム 38μg モリブデン 110μg ビタミンA(レチノール) (0)μg ビタミンA(α-カロテン) 0μg ビタミンA(β-カロテン) 28000μg ビタミンA(β-クリプトキサンチン) 0μg ビタミンA(β-カロテン当量) 28000μg ビタミンA(レチノール活性当量) 2300μg ビタミンB1 0.89mg ビタミンB2 2.02mg ナイアシン(ビタミンB3) 11.7mg ビタミンB6 1.47mg ビタミンB12 0μg 葉酸(ビタミンB9) 1400μg パントテン酸(ビタミンB5) 1.68mg ビオチン(ビタミンB7) 23.5μg ビタミンC 820mg ビタミンD (0)μg ビタミンE(α-トコフェロール) 7.2mg ビタミンE(β-トコフェロール) 0mg ビタミンE(γ-トコフェロール) 1.6mg ビタミンE(δ-トコフェロール) 0mg ビタミンK 1300μg 食塩相当量 2.2g アルコール – 硝酸イオン – テオブロミン – カフェイン – タンニン – ポリフェノール – 酢酸 – 調理油 – 有機酸 – 重量変化率 – 廃棄率 0% () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定 - 乾燥パセリのアミノ酸成分表(1) 可食部100g当たり
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アミノ酸成分表(1) 単位: /100g 水分 5.0g たんぱく質 28.7g アミノ酸組成によるたんぱく質 (27.7)g イソロイシン (1700)mg ロイシン (3000)mg リシン(リジン) (2300)mg 含硫アミノ酸:メチオニン (640)mg 含硫アミノ酸:シスチン (320)mg 含硫アミノ酸 <合計> (960)mg 芳香族アミノ酸:フェニルアラニン (1800)mg 芳香族アミノ酸:チロシン (1200)mg 芳香族アミノ酸 <合計> (3100)mg トレオニン(スレオニン) (1300)mg トリプトファン (510)mg バリン (2200)mg ヒスチジン (770)mg アルギニン (1900)mg アラニン (1900)mg アスパラギン酸 (3400)mg グルタミン酸 (4000)mg グリシン (1900)mg プロリン (2200)mg セリン (1200)mg ヒドロキシプロリン – アミノ酸組成計 (32000)mg アンモニア – 剰余アンモニア – () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<備考>
米国成分表から推計 - 乾燥パセリの脂肪酸成分表(1) 可食部100g当たり
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脂肪酸成分表(1) 単位: /100g 水分 5.0g 脂質 2.2g トリアシルグリセロール当量 (2.2)g 脂肪酸総量 (2.11)g 飽和脂肪酸 (0.55)g 一価不飽和脂肪酸 (0.31)g 多価不飽和脂肪酸 (1.25)g n-3系多価不飽和脂肪酸 (0.75)g n-6系多価不飽和脂肪酸 (0.51)g (4:0) 酪酸 (0)mg (6:0) ヘキサン酸 (0)mg (7:0) ヘプタン酸 – (8:0) オクタン酸 (0)mg (10:0) デカン酸 (0)mg (12:0) ラウリン酸 (0)mg (13:0) トリデカン酸 (0)mg (14:0) ミリスチン酸 (0)mg (15:0) ペンタデカン酸 (0)mg (15:0) ant ペンタデカン酸 – (16:0) パルミチン酸 (490)mg (16:0) iso パルミチン酸 – (17:0) ヘプタデカン酸 (0)mg (17:0) ant ヘプタデカン酸 – (18:0) ステアリン酸 (23)mg (20:0) アラキジン酸 (2)mg (22:0) ベヘン酸 (11)mg (24:0) リグノセリン酸 (25)mg (10:1) デセン酸 – (14:1) ミリストレイン酸 (0)mg (15:1) ペンタデセン酸 (0)mg (16:1) パルミトレイン酸 (0)mg (17:1) ヘプタデセン酸 (0)mg (18:1) <計> (310)mg (18:1) n-9 オレイン酸 – (18:1) n-7 シス-バクセン酸 – (20:1) イコセン酸 (0)mg (22:1) ドコセン酸 (0)mg (24:1) テトラコセン酸 (0)mg (16:2) ヘキサデカジエン酸 – (16:3) ヘキサデカトリエン酸 – (16:4) ヘキサデカテトラエン酸 – (17:2) ヘプタデカジエン酸 – (18:2) オクタデカジエン酸 – (18:2) n-6 リノール酸 (500)mg (18:3) オクタデカトリエン酸 – (18:3) n-3 α‐リノレン酸 (750)mg (18:3) n-6 γ‐リノレン酸 (6)mg (18:4) n-3 オクタデカテトラエン酸 (0)mg (20:2) n-6 イコサジエン酸 (0)mg (20:3) n-6 イコサトリエン酸 (0)mg (20:4) n-3 イコサテトラエン酸 (0)mg (20:4) n-6 アラキドン酸 (0)mg (20:5) n-3 イコサペンタエン酸 (0)mg (21:5) n-3 ヘンイコサペンタエン酸 – (22:2) ドコサジエン酸 – (22:4) n-6 ドコサテトラエン酸 (0)mg (22:5) n-3 ドコサペンタエン酸 (0)mg (22:5) n-6 ドコサペンタエン酸 – (22:6) n-3 ドコサヘキサエン酸 (0)mg 未同定脂肪酸 – () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<注意>
脂肪酸成分名称の左の ( : ) は数値表現の略号
<備考>
米国成分表から推計 - 乾燥パセリの炭水化物成分表(1) 可食部100g当たりの利用可能炭水化物及び糖アルコール
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炭水化物、糖アルコール 単位: /100g 水分 5.0g 単糖当量 (5.5)g でん粉 (0.5)g ぶどう糖 (1.8)g 果糖 (1.0)g ガラクトース – しょ糖 (2.1)g 麦芽糖 (0)g 乳糖 (0)g トレハロース – <計>(利用可能炭水化物) (5.4)g ソルビトール(糖アルコール) – マンニトール(糖アルコール) – () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<備考>
パセリ(生)から推計
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