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トマトピューレーの栄養とレシピ、おすすめ商品、食品成分表

トマトピューレーの栄養成分表

出典:日本食品標準成分表2015年版(七訂)に準拠しています。表の見方や注意事項は、日本食品標準成分表2015年版(七訂)について:文部科学省のページを参照してください。

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トマトピューレーの成分表 可食部100g当たり
[ 成分表 ] 単位: /100g
エネルギー 41kcal
水分 86.9g
たんぱく質 1.9g
アミノ酸組成によるたんぱく質 (1.4)g
脂質 0.1g
トリアシルグリセロール当量 (0.1)g
飽和脂肪酸 (0.02)g
一価不飽和脂肪酸 (0.01)g
多価不飽和脂肪酸 (0.03)g
コレステロール (0)mg
炭水化物 9.9g
利用可能炭水化物(単糖当量) (5.2)g
水溶性食物繊維 1.0g
不溶性食物繊維 0.8g
< 食物繊維総量 > 1.8g
灰分 1.2g
ナトリウム 19mg
カリウム 490mg
カルシウム 19mg
マグネシウム 27mg
リン 37mg
0.8mg
亜鉛 0.3mg
0.19mg
マンガン 0.19mg
ヨウ素 0μg
セレン 1μg
クロム 2μg
モリブデン 9μg
ビタミンA(レチノール) 0μg
ビタミンA(α-カロテン) 0μg
ビタミンA(β-カロテン) 630μg
ビタミンA(β-クリプトキサンチン) 0μg
ビタミンA(β-カロテン当量) 630μg
ビタミンA(レチノール活性当量) 52μg
ビタミンB1 0.09mg
ビタミンB2 0.07mg
ナイアシン(ビタミンB3) 1.5mg
ビタミンB6 0.20mg
ビタミンB12
葉酸(ビタミンB9) 29μg
パントテン酸(ビタミンB5) 0.47mg
ビオチン(ビタミンB7) 8.9μg
ビタミンC 10mg
ビタミンD (0)μg
ビタミンE(α-トコフェロール) 2.7mg
ビタミンE(β-トコフェロール) 0.1mg
ビタミンE(γ-トコフェロール) 0.3mg
ビタミンE(δ-トコフェロール) 0mg
ビタミンK 10μg
食塩相当量 0g
アルコール
硝酸イオン
テオブロミン
カフェイン
タンニン
ポリフェノール
酢酸
調理油
有機酸
重量変化率
廃棄率 0%
 () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<備考>
別名: トマトピューレ
食塩無添加品 
トマトピューレーのアミノ酸成分表(1) 可食部100g当たり
アミノ酸成分表(1) 単位: /100g
水分 86.9g
たんぱく質 1.9g
アミノ酸組成によるたんぱく質 (1.4)g
イソロイシン (36)mg
ロイシン (53)mg
リシン(リジン) (55)mg
含硫アミノ酸:メチオニン (10)mg
含硫アミノ酸:シスチン (12)mg
含硫アミノ酸 <合計> (22)mg
芳香族アミノ酸:フェニルアラニン (39)mg
芳香族アミノ酸:チロシン (24)mg
芳香族アミノ酸 <合計> (63)mg
トレオニン(スレオニン) (43)mg
トリプトファン (13)mg
バリン (38)mg
ヒスチジン (29)mg
アルギニン (37)mg
アラニン (60)mg
アスパラギン酸 (240)mg
グルタミン酸 (760)mg
グリシン (31)mg
プロリン (41)mg
セリン (45)mg
ヒドロキシプロリン
アミノ酸組成計 (1600)mg
アンモニア
剰余アンモニア
 () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<備考>
別名: トマトピューレ
米国成分表から推計 
トマトピューレーの脂肪酸成分表(1) 可食部100g当たり
脂肪酸成分表(1) 単位: /100g
水分 86.9g
脂質 0.1g
トリアシルグリセロール当量 (0.1)g
脂肪酸総量 (0.05)g
飽和脂肪酸 (0.02)g
一価不飽和脂肪酸 (0.01)g
多価不飽和脂肪酸 (0.03)g
n-3系多価不飽和脂肪酸 (Tr)
n-6系多価不飽和脂肪酸 (0.02)g
(4:0) 酪酸
(6:0) ヘキサン酸
(7:0) ヘプタン酸
(8:0) オクタン酸
(10:0) デカン酸 (0)mg
(12:0) ラウリン酸 (0)mg
(13:0) トリデカン酸
(14:0) ミリスチン酸 (Tr)
(15:0) ペンタデカン酸 (0)mg
(15:0) ant ペンタデカン酸
(16:0) パルミチン酸 (12)mg
(16:0) iso パルミチン酸
(17:0) ヘプタデカン酸 (Tr)
(17:0) ant ヘプタデカン酸
(18:0) ステアリン酸 (3)mg
(20:0) アラキジン酸 (Tr)
(22:0) ベヘン酸 (Tr)
(24:0) リグノセリン酸
(10:1) デセン酸
(14:1) ミリストレイン酸 (0)mg
(15:1) ペンタデセン酸
(16:1) パルミトレイン酸 (Tr)
(17:1) ヘプタデセン酸 (0)mg
(18:1) <計> (8)mg
(18:1) n-9 オレイン酸
(18:1) n-7 シス-バクセン酸
(20:1) イコセン酸 (0)mg
(22:1) ドコセン酸 (Tr)
(24:1) テトラコセン酸
(16:2) ヘキサデカジエン酸
(16:3) ヘキサデカトリエン酸
(16:4) ヘキサデカテトラエン酸
(17:2) ヘプタデカジエン酸
(18:2) オクタデカジエン酸
(18:2) n-6 リノール酸 (24)mg
(18:3) オクタデカトリエン酸
(18:3) n-3 α‐リノレン酸 (3)mg
(18:3) n-6 γ‐リノレン酸
(18:4) n-3 オクタデカテトラエン酸
(20:2) n-6 イコサジエン酸 (0)mg
(20:3) n-6 イコサトリエン酸 (0)mg
(20:4) n-3 イコサテトラエン酸 (0)mg
(20:4) n-6 アラキドン酸
(20:5) n-3 イコサペンタエン酸
(21:5) n-3 ヘンイコサペンタエン酸
(22:2) ドコサジエン酸
(22:4) n-6 ドコサテトラエン酸
(22:5) n-3 ドコサペンタエン酸
(22:5) n-6 ドコサペンタエン酸
(22:6) n-3 ドコサヘキサエン酸 (0)mg
未同定脂肪酸 (1)mg
 () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<注意>
脂肪酸成分名称の左の ( : ) は数値表現の略号
<備考>
別名: トマトピューレ
トマト(生)から推計 
トマトピューレーの炭水化物成分表(1) 可食部100g当たりの利用可能炭水化物及び糖アルコール
炭水化物、糖アルコール 単位: /100g
水分 86.9g
単糖当量 (5.2)g
でん粉 (Tr)
ぶどう糖 (2.6)g
果糖 (2.6)g
ガラクトース (0)g
しょ糖 (0)g
麦芽糖 (0)g
乳糖 (0)g
トレハロース
<計>(利用可能炭水化物) (5.2)g
ソルビトール(糖アルコール)
マンニトール(糖アルコール)
 () は推定値、 Tr は微量、 - は未測定
<備考>
別名: トマトピューレ
米国成分表から推計。でん粉は英国成分表から推計   
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